Detox Kurzzeitfasten Masterclass

Detox & Kurzzeitfasten

0/5

Inhaltsverzeichnis

Was wirst du lernen?

Beschreibung

Dein Körper ist dein Zuhause… bist du dir aber auch bewusst, wem du Zutritt gewährst?

Viele von uns nehmen diese wichtige Aufgabe als Türsteher nicht so ernst…
Und so treiben Besucher in unserem Körper ihr Unwesen – Besucher, die dort eigentlich nichts zu suchen haben!

 Doch wir haben diese schädlichen Besucher tatsächlich selbst hereingelassen – aus Unachtsamkeit oder Unwissenheit.

Sie kommen in ganz unterschiedlichen Formen und Grössen… in raffiniertem Zucker, in Giften, die wir durch falsche Ernährung aufnehmen, in negativen Gedanken und Ängsten… und sie entfalten sich, wenn wir sie nicht rechtzeitig finden und ihnen Hausverbot erteilen. So entstehen die heutigen Zivilisationskrankheiten – egal ob Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck, Burn Out, … Die Liste ist lang.

All diese Krankheiten, die unseren frühesten Vorfahren völlig fremd waren, gelten mittlerweile als normal. Für jegliche Symptome gibt es schliesslich Tabletten und man kann damit leben.
Für die tatsächliche Ursachenbekämpfung fehlt die Zeit, die Geduld oder das richtige Wissen… 

Schluss damit!

Wir haben eine Wahl und können uns JETZT für ein gesundes Leben entscheiden!

 Das weiss Dr. Ruediger Dahlke schon lange! Und da dieses Thema den Grossteil der Gesellschaft betrifft, haben wir gemeinsam mit ihm eine kostenlose Masterclass erschaffen, die Licht ins Dunkel bringt zu den am häufigsten nachgefragten Ernährungsthemen „Detox und Kurzzeitfasten“

Dieser innere Grossputz sorgt nämlich nicht nur dafür, dass sich dein Körper selbst auf erstaunliche Weise reinigen und heilen kann, sondern er hilft dir auch, dich auf der Seelenebene von giftigen Gedanken und Emotionen zu befreien. Lass dir von Ruediger erklären, wie du es schaffst, dein „Körperhaus“ in einem so guten Zustand zu halten, dass deine Seele wieder gerne darin wohnt.

Detox und Kurzzeitfasten bringt dich zurück zu mehr Einklang und Harmonie in deinem Leben und unterstützt dich ganz nebenbei dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Detox und Kurzzeitfasten – die kostenlose Masterclass mit Dr. Ruediger Dahlke, die dir beim Grossputz von Körper, Geist und Seele hilft!

Auch das Zuhause deiner Seele braucht einen regelmässigen Grossputz!

Dein Körper ist nicht nur ein Instrument, sondern vor allem dein Zuhause für dieses Leben und es liegt an dir, dieses Zuhause aufgeräumt zu halten – auf physischer wie auch mentaler Ebene – eben so, dass du dich darin absolut wohl und gesund fühlen kannst. Denn Gesundheit ist der natürlichste Zustand von uns Menschen.

Das weiss Dr. Ruediger Dahlke schon lange! Da dieser natürliche Zustand aber bei dem Grossteil der Gesellschaft von Zivilisationskrankheiten überlagert wird, ist es höchste Zeit dem entgegen zu wirken. Gemeinsam mit Ruediger haben wir eine kostenlose Masterclass erschaffen, die Licht ins Dunkel bringt zu den am häufigsten nachgefragten Ernährungsthemen: „Detox und Kurzzeitfasten“

Du hast immer die Wahl und kannst dich jetzt ganz bewusst für ein gesundes Leben entscheiden. Du musst dich nicht mit bereits entwickelten Zivilisationskrankheiten oder gar lebenslanger Tabletteneinnahme abfinden. Ganzheitliche Gesundheit ist dein Geburtsrecht!

Dr. Ruediger Dahlke begleitet dich auf dieser Reise und ermöglicht dir somit einen sanften Einstieg in das Thema Detox und Kurzzeitfasten. Dadurch wirst du motiviert sein, von nun an aus eigener Kraft heraus und eigenverantwortlich für deine Gesundheit und dein ganzheitliches Wohlbefinden zu sorgen.

  • 🍎 Detox & Kurzzeitfasten
  • 🧘 Körper, Geist & Seele
  • ⚖️ Einklang & Harmonie

Eigenverantwortlich für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sorgen

Ruediger begleitet dich auf dieser Reise und ermöglicht dir somit einen sanften Einstieg in das Thema Detox und Kurzzeitfasten. Dadurch wirst du motiviert sein, von nun an aus eigener Kraft heraus und eigenverantwortlich für deine Gesundheit und dein ganzheitliches Wohlbefinden zu sorgen.

Eine gesunde Ernährung bedeutet auch eine gesunde Beziehung zur Natur

Die immer grösser werdende Kluft zwischen uns und Mutter Natur hat uns vergessen lassen, rechtzeitig auf unseren Körper und unsere Seele zu hören. Durch eine ausgewogene Ernährung und den regelmässigen inneren Grossputz finden wir zurück in diese natürliche Balance.

Du bist der Türsteher – achte bewusst darauf, wem du Zutritt gewährst

Und pass auf die Schädlinge auf, die sich gerne in deinen Körper schleichen… Sie kommen in ganz unterschiedlichen Formen und Grössen… in raffiniertem Zucker, in Giften, die wir durch falsche Ernährung aufnehmen, in negativen Gedanken und Ängsten… und sie entfalten sich zu Zivilisationskrankheiten, wenn wir sie nicht rechtzeitig finden und ihnen Hausverbot erteilen. Das Beste wär natürlich, sie gar nicht erst hineinzulassen.

Wir haben immer eine Wahl und können uns JETZT ganz bewusst für ein gesundes Leben entscheiden!

Schluss mit Sätzen wie „Mir fehlt die Zeit“, „Mir fehlt das notwendige Wissen“ … Eine gesunde Ernährung und Lebensweise verlangt nicht viel Arbeit von dir. Wenn du einmal die Entscheidung für deine Gesundheit getroffen hast, dann fällt dir der Rest sehr leicht.

Video

Detox Kurzzeitfasten Masterclass
Video abspielen

Kursinhalte

Im Anschluss an die kostenlose Masterclass hast du die Möglichkeit, dir den weiterführenden Onlinekurs „Detox & Kurzzeitfasten“ von Ruediger Dahlke zu sichern.

Dieser umfasst 10 Lektionen, die dir einen umfassenden Einstieg in die Themen Detox und Kurzzeitfasten geben.

In dieser Lektion lernst du:

  • Wie Ruediger zum Kurzzeitfasten kam
  • Was Gluten mit Hirnnebel zu tun hat
  • Warum Detox und Kurzzeitfasten für unseren Körper so heilsam sind
  • Wie dir ein sanfter Einstieg ins Kurzzeitfasten gelingt

In dieser Lektion lernst du:

  • Warum Detox erst der zweite Schritt zur Entgiftung ist
  • Wie Schlacken unseren Körper belasten
  • Warum eher ein Eiweißüberschuss als ein Mangel für uns schädlich ist
  • Wie unsere Evolutionsgeschichte uns beim Fasten unterstützt

In dieser Lektion lernst du:

  • Warum es besser ist, täglich im Körperhaus aufzuräumen
  • Warum wir auch unsere Kommunikation entgiften sollten
  • Warum es so wichtig ist, ausreichend Wasser zu trinken

In dieser Lektion lernst du:

  • Wie du Schritt für Schritt ins Kurzzeitfasten einsteigen kannst
  • Welches Hormon durch Fasten ausgeschüttet wird
  • Welche Vorteile eine längere Fastenphase hat

In dieser Lektion lernst du:

  • Für welche Personengruppen Fasten nicht oder nur bedingt geeignet ist
  • Warum es sinnvoll ist, zuerst die seelische Ebene zu behandeln

In dieser Lektion lernst du:

  • Wie du deinen Darm sanft reinigen kannst
  • Warum das „Wie“ beim Essen ganz entscheidend ist
  • Warum Pausen für unseren Darm so wichtig sind

In dieser Lektion lernst du:

  • Welche Aufgaben die Leber neben der Entgiftung hat
  • Warum sie für unsere Lebensstimmung so wichtig ist
  • Wie du sie auf einfachen Wegen optimal unterstützen kannst

In dieser Lektion lernst du:

  • Was du für die Nieren tun kannst
  • Wie du Hautunreinheiten während des Entgiftens vorbeugst
  • Wie du trotz Kurzzeitfasten einen angenehmen Atem bekommst
  • Wie du deinen Feierabend bewusst gestaltest

In dieser Lektion lernst du:

  • Welche Vorteile eine pflanzlich, vollwertige Ernährung hat
  • Warum wir uns die „blauen Zonen“ genauer anschauen sollten
  • Worauf du in Bezug auf Nährstoffe achten solltest

In dieser Lektion lernst du:

  • Wie es nach diesem Kurs für dich weitergehen kann
  • Warum du nicht den Anspruch haben solltest, alles umsetzen zu müssen
Kostenlos

Diesen Kurs teilen:

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

Bewertungen zu "Detox & Kurzzeitfasten"

Lese hier Erfahrungsberichte von Kursteilnehmern.

Du hast bereits am Kurs teilgenommen? Dann freuen wir uns auf deine Meinung. Teile deine Erfahrungen gerne mit unseren Lesern und hilf ihnen bei ihrer Entscheidung.

Vielen Dank – Jede Erfahrung zählt ♥

mood_bad
  • Keine Kommentare vorhanden.
  • Rezension erstellen
    WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner